O koučingu sa dnes veľa hovorí. Od jeho vzniku bol definovaný mnohými spôsobmi. Podstata koučovania sa dá zhrnúť do týchto bodov:
Sprevádza klienta na ceste zmeny, ktorú si praje a pomáha mu napredovať k cieľu, ktorý si definoval.
Buduje uvedomenie si vlastnej sily a podporuje jej využitie. Napomáha vedomým
rozhodnutiam a účinne vedie k reálnej a pozitívnej zmene.
Koučing odomyká ľudský potenciál v akejkoľvek profesii, role a pozícii.
Koučing sa tradične spája so športom. Nakoľko každý vrcholový športovec má okrem svojho trénera i svojho kouča. Pretože, ako sa hovorí: „víťazstvo je v hlave“.
V posledných rokoch sa koučing čím ďalej tým viac udomácnil v oblastiach biznisu, vzdelávania, vzťahov, výchovy, ale taktiež v oblasti športu.
Začína byť bežné, že ľudia oslovujú kouča, aby im pomohol efektívnejšie a účinnejšie dosahovať želané ciele a zmeny v ich živote i práci.
Kouč pomáha klientovi objaviť a využiť to najlepšie v ňom a pomocou toho dosahovať želané výsledky v osobnom i profesionálnom živote.
Profesionálny kouč je expert na proces koučovania bez ohľadu na tému, preto nie je nutné, aby bol expert a mal prax v oblasti, v ktorej sa pohybuje klient. Niekedy môže byť dokonca prínosom neznalosť kouča v klientovej problematike.
